結婚相談所 仲人カメリアブライダル CamelliaBridal 婚活カウンセラー中里瞳 ☆印象に残る目ヂカラUP!!セルフヘッドスパ☆

皆様こんにちは❣️

婚活カウンセラー中里瞳です。

今日は印象に残る目ヂカラUPのお家でできる、ヘッドスパをお教えします✨✨

⑴ まず目の周りのツボをこぶしの第一関節で3秒ずつ押していきます。
※無理はせず気持ちいいくらいにして下さい。
①攅竹 さんちく
②魚腰 ぎょよう
③紫竹空 しちくくう
④瞳子りょう どうしりょう
⑤承泣 しょうきゅう
⑥球後 きゅうご

⑵耳の周りをほぐしていきます。
親指の腹をずらしながら少し上下に動かす感じです。

⑶こぶしを握り人差し指、中指で側頭部を少しずつずらしながらほぐしていきます。

どうでしたか⁉️

これからも、印象に残るセルフケア動画を載せていくので、是非見て下さいね🎶🎶

史上最高の私で、
最高のパートナーを引き寄せる!?
最高の貴方で送り出したい、それがカメリアブライダルの願いです。

結婚相談所 仲人
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